В статье рассказывается, как правильно сцеживать молоко, чтобы получить нужное количество. Дается несколько советов, например, сцеживаться в теплой воде, пить вкусное теплое или горячее питье, сделать легкий массаж груди. Также рекомендуется сцеживаться короткими частыми сессиями и держать малыша на руках во время процесса.